Mode och hälsa

Det råder ingen tvekan om att alla ungdomar i dag har olika ekonomiska förutsättningar. Vissa kan utan problem låna 3000 spänn av sina föräldrar varje vecka. Vem vet, kanske behöver dom inte ens betala tillbaka dessa?

Och medan detta pågår så finns det ungdomar som kämpar sig fram i vardagen och knappt får ta del av sitt barnbidrag. Dom har inget extrajobb och föräldrarna kämpar själva för att klara sig på sina små löner varje månad.

Att barn och ungdomar har olika förutsättningar i livet är någonting som vi varken kan förneka eller undgå. Vissa växer upp på en räkmacka, medan andra får kämpa sig upp redan i tidig ålder.

Inte bara för att komma in på en viss skola eller för att få det där extrajobbet. Men framförallt för att passa in bland andra ungdomar och ständigt kämpa för att bli utfryst eller mobbad. Detta endast på grund av att man inte kan köpa den där trendiga klänningen eller klippa den där dyra frisyrern. Kraven på ungdomarna bara höjs och frågan är vart detta kommer att sluta?

Svettningar är något som vi alla någon gång drabbas av. För oavsett om det så handlar om svett på grund av hård träning eller svett på grund av ett varmt klimat, så är det samma känsla. Det är känsla som vi alla känner väl igen, och vi vet alla när en stor svettning är på gång.

Men även om vi alla svettas då och då så är finns det många vars kroppar har en tendens av att börja svettas i tid och otid. Ett dilemma som verkligen är ett problem, då det är både krävande och jobbigt att plötsligt börja svettas floder när man minst anar det.

För dessa människor är svett ingenting som bara försvinner av sig själv, utan något ångestladdat som tar över ens liv. Föreställ dig att behöva svettas så fort du ska tala inför folk? Så fort du ska på date? Så fort du blir nervös, arg, glad eller vilken känsla som helst?

Det vekar inte särskilt lockande eller hur? Men som tur är så finns det hjälp mot just svettningar av denna kaliber. Tänk vad bra det är med dagens medicin och dess utveckling!

Att bilda ett band eller att bli sångare är en dröm som många uppenbarligen sitter och fnular på. Se bara på Idol eller det nya programmet Made in Sweden. Det är många där ute som vill stora stjärnor och lyckas med att ha artist som sitt yrke.

Men även om det är tufft och konkurrensen är stenhård, så ska man givetvis inte ge upp bara på grund av det. För om alla skulle ha gjort det så hade det ju knappt funnits några stora stjärnor där ute. Därför så gäller det att hålla tålamodet uppe och inse att det krävs mycket hårt arbete.

Varje dag bör spenderas antingen i en studio eller på dansgolvet. Man bör hålla sin kondition och kropp i bra skick, så att man orkar träna in alla avancerade danser. Att röka är även en sak man bör undvika till max då detta inte bara sliter på hälsan, utan även på din egen sångröst.

Så oavsett om du är i ett band eller kör solo, så bör man vara bredd på mycket jobb framöver. Vill man bli en stjärna måste man jobba hårt för att komma dit man vill.

Att köpa en present till flickvännen är inte alltid det lättaste om man är man. För även om man har varit tillsammans i fem år eller i ett år så kvarstår alltid detta dilemma genom åren som går.

Varje år så dyker den dagen som många flickvänner värderar högst på sin agenda. Och det är också den dagen som pojkvänner hänger i en skör och lös tråd. För på den här dagen så gäller det att leverera, och det ordentligt.

Så därför bör alla pojkvänner redan i dag vänja sig att på din flickväns födelsedag, då är det all in. Så tänk nu efter ordentligt och planera dagen flera veckor innan. Köp en bra och genomtänkt present som hon kommer att uppskatta, alltså inte sexleksaker eller något liknande. Då kommer hon endas ifrågasätta din kärlek och lojalitet. Börja fråga om sexlivet är dåligt, och sen kommer tjafset bara utvecklas till ett stort fiasko.

Så till er pojkvänner där ute som vill undvika detta. Lägg manken till och tänk till en extra gång. Du kommer absolut att få valuta för ansträngningen.

Innan jul går verkligen alla pengar åt till julklappar, sedan får man kanske lite pengar på julafton och lönen dagen efter (eller det här året fick vi ju lönen den 23:e) och då går man ut på mellandagsrean... Så trots att det är lite klirr i kassan om man har tur går ju pengarna ändå åt! =I

Jag har fått massa fina julklappar, och jag tror att mina nära och kära blev glada för det de fick. Jag har också shoppat och gjort en del fynd på den rea som råder i dagarna. Egentligen gör man väl de bästa köpen så långt in som januari, men då har ju mycket av de härligaste plaggen gått åt. Man vill ju inte ha de kläder som alla andra valt bort av olika skäl, och som dessutom kanske har provats massa gånger.

Eftersom att jag har lite ont om finanser just för ögonblicket funderar jag på att ta ett litet lån så att jag kan shoppa lite mer innan jag får min lön den 25:e januari. Om ni som jag går i lånetankar så läs mer här.

Annars hoppas jag att ni alla har en lika mysig jul som jag har, att ni får ett toppenfestligt nyår och framför allt: Att 2010 blir grymt!

Det råder ingen tvekan om attd et funnits många trender de senaste 40 åren. Många bra och många dåliga. Ju senare in i tiden man kommer desto fler har det blivit, och desto mer bundna till dessa har publiken blivit.  Att följa en trend hör idag till vardagen och de felsta har någon gång gjort det. Vissa följer dem nästintill slaviskt, medans andra tar de med en kalckspark. Oavsett vad, så verkar många trender återkomma fast då i en mer förnyad coh modernare approach.

De flesta av oss har säkert flera utvalda minnen från diverse trender man upplevt genom åren. Vissa minns man med ett leende på läpparna, medans andra blir ihågkomna som både gräsliga och osmickrande. Här följer några exempel på trender vi minns.

• Axelvaddar - En trend som av någon anledning återuppståt i dagens 2000-tal och har nog blivit mer populär nu än någonsin. Konstigt, med tanke på hur man bara för tre år sedan hånskrattade åt dessa axelkuddar.

• Hunterboots - Tretorns gröna gummistövlar i all ära, men här har vi en trend som vi lär minnas om 20 år. Denna färgglada stövel har kommit allt bli mer populär än någonsin, och vem kunde tro att gummistövlar stod på tapeten näst vad gäller trender och mode.

• Burlesk - Helt plötsligt vill alla vara bleka och kvinnligt kurviga. Till skillnad från 90-talets solariefest, har det nu blivit inne att vara blek. Gärna med ett knallrött läppstift tillsammans med kitchiga underkläder. inte undra på att Dita von Teese popularitet ökat det senaste året.

Alla har vi våra minnen från barndomen, men framförallt så har vi minnen från alla de leksaker, böcker och tv-serier som varje dag var ett starkt inslag i ens liv. Vi minns säkerligen alla favoriterna, och även de vi inte var särskilt förtjusta i. Och just därför så följer här ett litet axplock av de favoritleksakerna vi alla bör känna igen.

•    Barbie – Vem kan ha missat denna populära docka? Troligtvis inte någon i hela världen. Denna populära docka har funnits i nästan 40 år och har gjort stor succé bland alla unga flickor. Barbie är inte vilken docka som helst, utan den är till för att klä på moderiktiga kläder. Hon har en rad olika kläder, skor och andra accessoarer som man kan klä på och av. Men förutom detta så kan man även införskaffa ett Barbiehus, Barbiebil, Barbiekök och mycket, mycket mer.

•    Transformers – Denna leksak är troligtvis mest ihågkommen av det manliga könet, men det är troligtvis många kvinnor som minns hur bröderna flitigt lekte med dessa. Transformers var de fantastiska kämparna från den spännande planeten Cybertron. Hjältarna härstammar ur själva filmen Transformers, och dessa figurer kan förvandlas till både flygplan, bilar och andra spännande saker.

•    Hello Kitty – Hello Kitty är en av de moderna leksakerna som blivit väldigt populär de senaste åren. Denna lilla vita katt kommer ursprungligen ifrån Japan, och har gjort en enorm succé där. Men inte bara i Japan har Hello Kitty fått många anhängare, utan även i Sverige så har Hello Kittys status bland barnen blivit enormt. Att Hello Kitty är en renodlad leksak är en överdrift, det är snarare figuren i sig som blivit populär. I Japan kan man få nästan vilken produkt som helst med Hello Kitty och hennes färger på.

Detta var alltså ett litet axplock av leksaker som gjort succé bland barnen både förr i tiden, men även i dag. Kanske blev det till och med en liten tillbacka blick för vissa?

Att träna och röra på sig har nästan blivit lite av en trend de senaste åren. Träna innebär inte längre bara att utöva en sport som till exempel fotboll eller innebandy, som det kanske gjorde när de flesta var barn. Nej, i dag så har själva träningen nästan tagit över i popularitet. Tur är väl detta, för nu finns det en motionsform för alla människor och det enda man behöver göra är att hitta sin favorit. Antingen så väljer man att träna det man tycker är roligt, eller så väljer man att träna utifrån vilka mål man har. Är ditt mål exempelvis att gå ner i vikt, ja då bör man kanske ta sig en ordentlig funderare innan man väljer en träningsform.  

Att gå ner i vikt är många inte särskilt lätt, och därför bör man se över både sin träning och kost väldigt noggrant. Vad gäller kosten, så bör även denna reglerar tillsammans med din träning. Om du exempelvis väljer att äta enligt GI metoden, vilket är en metod som innebär att du utesluter en hel del kolhydrater, ja då bör du kanske inte träna hårda konditionspass sju dagar i veckan. Då kan det vara mer rimligt att fokusera på att gå långa promenader och fokusera på styrketräningen. Att äta GI mat har många positiva effekter, men då kolhydrater trots allt är energi, så bör man vara försiktigt med att överträna om du följer denna metod.

Vill du alltså istället satsa på träningen och träna mycket, välj då istället att äta bra kolhydrater med lågt GI. På så sätt får du i dig all energi du behöver, men håller fortfarande din blodsockerkurva på en jämn nivå.
Det viktigaste är helt enkelt att man förstår att amt och träning hänger ihop, och om man vill få ut så mycket så möjligt av sin träning så bör man se över sin kost ordentligt. Att få i sig mycket protein är därför viktigt, just för att musklerna återhämtar sig och därefter kan byggas upp på nytt. Man kan säga att proteinet är kroppens byggstenar och just därför så är de så viktiga för dig som tränar mycket. För meningen med att träna är ju trots allt att man ska få ut någonting utav det.

Hej!

Jag heter Vendela, är trettiotre år och bor i Göteborg. Egentligen är jag uppväxt i Västerås, men jag hamnade här för några år sedan på grund av studier och trivs jättebra, även om jag saknar min kära familj ibland. De bor i en liten by utanför Västerås och vi träffas bara ett par gånger om året nu för tiden.

Det här är min nya blogg där jag tänkte skriva om saker som har med mitt liv att göra, främst hälsovetenskap av olika slag och vad som är trendigt. Jag försöker hålla mig uppdaterad i modevärlden och jag har ett stort intresse av vad som händer på catwalks och i tidningar runtom i världen.
Men vad jag egentligen brinner för är yoga och annan form av alternativmedicinsk konst. Det är verkligen spännande att lära sig mer om sin kropp och ta hand om den på olika sätt. Jag älskar långa, varma bad med en kopp te och andra saker som bara är till för att skämma bort sig själv och fokusera på ens välmående.

Så följ gärna min blogg och kom med tips och uppbackning i kommentarsfälten ifall det är något som intresserar er! Det kommer säkert hända att jag skriver om annat än mode och hälsa, men det är ändå det som jag kommer fokusera på mest. Hoppas verkligen att ni ska tycka om bloggen, annars får ni ryta till i kommentarsfälten! ;)